Zumba bedeutet “vergiss das Training und komm zur Party”
Der Spaß steht im Vordergrund, sodass jede Fitnessstunde zur Party wird, die die Anstrengung vergessen lässt.

Für Zumba Fitness muss man keine tänzerischen oder gar akrobatischen Fähigkeiten mitbringen. Die Schritte zu den leiteinamerikanischen Rhythmen sind einfach zu erlernen und jeder macht nur das was er kann.

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